肌質別にはどこをポイントに保湿ケアを行えばいいのでしょうか?

保湿ケアは乾燥を改善するために行うものですから、肌質によってどれだけ行うのか、どんなアプローチで行うかが異なってきます。乾燥しやすい人は重点的に行う必要がありますし、脂性肌の方はそれほど熱心に行う必要はない一方、水分と油分のバランスをうまくコントロールすることが重要になってくるといった具合です。

乾燥肌は保湿力そのものを向上させることが大切

保湿ケアQ&A

乾燥肌の方が保湿ケアを行う際に気をつけたいのは肌の表面だけでなく内面もしっかり保湿することです。

 

とくに30代を過ぎると角質層からセラミドやヒアルロン酸といった保湿成分が失われ、水分を維持する能力が失われてしまいます。そのためいくら水分を補ってもすぐに失われてしまうため、保湿力そのものを向上させるためのケアが必要です。失われたセラミドやヒアルロン酸を補うのはもちろん、有効成分が蒸発しないよう乳液やクリームでしっかりフタをすることも忘れないようにしましょう。

敏感肌は刺激を減らすためオールインワンがおすすめ

保湿ケアQ&A

敏感肌の場合にはこうした対策に加えて肌に極力負担をかけないための配慮も求められます。肌に合わない刺激の強いスキンケア製品は避けるのはもちろん、摩擦による刺激にも注意しましょう。化粧水、美容液、乳液、クリームと基本的なケアをひと通り行っていくと摩擦による刺激で肌を傷めてしまう恐れもありますから、できるだけ擦らずに塗付できる製品やオールインワン化粧品を使用するなどの対策も必要です。

 

さらに乾燥肌・敏感肌の場合は口元や目元など乾燥しやすい部分にトラブルが起こりやすいため、目元専用美容液やワセリンなどの重点的なケアも必要に応じて行いましょう。

 

脂性肌の場合は乾燥の悩みを抱えていないため保湿ケアは必要ないようにも思えますが、皮脂の分泌量が多すぎる場合には冒頭でも触れたように水分と油分のバランスが崩れている可能性もあります。ビタミンC誘導体やビタミンB2のように皮脂の分泌量をコントロールする成分を補いつつ、セラミドやヒアルロン酸などで角質層の保湿を心がけるようにしましょう。

 

こうした肌質ごとに合ったアプローチを行うことで乾燥対策はもちろん、健康な肌作りにも役立つはすです。

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